İlk idmanını sabah 07 30’da gerçekleştiren yeşil-mavili futbolcular daha sonra gün boyuncu fizyo terapist kontrolünde Saybeks cihazında adale ve kas ölçümleri yapıldı. Rizespor’un akşam saatlerinde gerçekleştirdiği günün ikinci idmanına ise koşu ve kondisyon hareketleri ile başlayıp pas ve şut çalışmalardı ile sürdürdü. İdman dar alanda çift kale maç ile sona erdi. Ümit Kayıhan oyuncuları ile bir toplantı yaptı.
Daha Hızlı Oynamalıyız
İlk etap hazırlıklarından ve çift kale maçlardan memnun kaldığını oyuncularına aktaran yeşil-mavili takımın hocası, “Ancak ayağa pas yapıp daha hızlı oynamalıyız. Konsantrasyon ise bizim oyunumuzun önemli bir parçası. Bu üç unsuru hep aklımızda tutalım. Başarının tek yolu çalışmaktan ve disiplinden geçer.Bu nedenle bundan sonrada çok çalışacağız. Herkesin forma giyme şansı var. Ona göre yaşamınızı düzenleyin. Formayı isteyen alır istemeyen ise kenarda bekler.